Cuatro consejos para mantener la salud de los niños.

Cuidar la salud de los niños es un tema que nos compromete a todos y establecer rutinas saludables desde ya es una inversión positiva que les durará toda la vida. Por esta razón, la Dra. Luz Marina Mejía, coordinadora de pediatría del Instituto Roosevelt, resalta los cuatro aspectos más importantes a tener en cuenta para garantizar su sano desarrollo:

1. Alimentación saludable:

La alimentación sana le permite al niño tener un desarrollo adecuado, fortalecer sus habilidades y prevenir la aparición de enfermedades.

Dentro de la alimentación balanceada de los niños debe incluirse: Proteínas, dos o tres porciones al día; leche, carne, pollo y huevos. Consumir al día mínimo dos frutas y al menos de dos a tres porciones de verduras de colores variados. Es importante incluir cereales, leguminosas como frijol o lenteja, restringir el consumo de azúcares y tomar agua para mantenerlos hidratados.

El secreto está en explicarle al niño la importancia de la alimentación, siendo ejemplo para ellos e involucrarlos en su preparación.

2. Ejercicio:

Sin duda, el ejercicio ayuda a los niños a disminuir el estrés, sentirse bien con ellos mismos, tener un aprendizaje adecuado, mantener un peso saludable, buenas condiciones de salud y contar con buenos hábitos de sueño.

Algunas de las actividades físicas más recomendados son: caminar, montar en bicicleta, bailar, practicar yoga, natación, etc. Se recomienda como mínimo una hora de ejercicio cada día.

3. Salud emocional:

Un niño es emocionalmente competente cuando sus necesidades de pertenencia, aceptación y amor quedan cubiertas. Se siente valorado, comprendido, reconocido, siente ganas de aprender, está motivado, se relaciona con facilidad y no tiene miedo a hacer cosas nuevas. Puede reconocer sus propias emociones y las de los demás, tiene un nivel de conciencia y autoconocimiento que le ayuda a saber relacionarse con sus semejantes.

Una recomendación para los papás es aceptarlos como son, amarlos, acompañarlos y potenciarlos, dejando que manifiesten sus emociones y ayudándolos a canalizarlas de una manera positiva.

4. Ambiente saludable:

Para que los niños tengan un desarrollo adecuado a nivel físico y emocional es importante proveerles seguridad en la casa y en el colegio, darles una adecuada nutrición, un hogar estable donde sea tratado con respeto, escuchado, que reciba amor incondicional. Cuando los niños crecen en un ambiente donde sus necesidades psicológicas y emocionales son cubiertas, pueden desarrollar sus habilidades de una manera apropiada.

Adicionalmente, cuando los niños crecen en ambientes propicios, con el acompañamiento amoroso de sus padres, siempre guiados por el buen ejemplo, se puede garantizar un correcto crecimiento y desarrollo.

Fuente : https://www.institutoroosevelt.org.co/

Pensemos en la tienda ideal: Consejos del Profe

El tendero puede aumentar el volumen de sus ventas fortaleciendo los elementos visuales, de exhibición y publicidad de su negocio.

El Gerente Nacional de Mercadeo de RCN RADIO, Hugo Martínez Gallego, asegura que el comienzo de una tienda ideal radica en tener un buen aviso que la identifique y una entrada amplia, libre de productos que la obstaculicen de manera que permita el fácil acceso de entrada y salida de los clientes.

Por otra parte, es importante ubicar las vitrinas con su función de mostrador o de exhibición, teniendo en cuenta unos criterios de manejo en los productos que son delicados, los cuales deben ser resguardados del sol y otros que por su seguridad no sean tan manipulados para que perduren en el tiempo.

Contar con exhibidores de frutas y verduras en estructuras adaptadas en altura y espacio para tener un fácil acceso a los clientes y fácil para surtir es otra de las características de una tienda ideal.

En cuanto al desabastecimiento de productos dentro de la tienda: “Cuando un consumidor ve unas buenas frutas o verduras, se motiva a llevarlas, por esa razón, es necesario que las surta repetidamente porque uno de los temas que desagrada al comprador es que no haya surtido, lo que se convierte en un factor negativo para ese lugar de exhibición”, recomienda el profe Hugo Martínez.

Una buena iluminación sirve para destacar los productos y da la sensación de amplitud a los clientes que visitan su negocio.

Las góndolas deben tener una excelente distribución de productos: “No deben revolverse, hay que darles un orden lógico que nos ayude a preservarlos pues con la góndola bien distribuida, el consumidor llega a buscar lo que necesita y lo encuentra fácilmente”, puntualizó.

No puede faltar la caja de pagos, la cual se caracteriza por ser uno los puntos más importantes de la tienda: “Anteriormente los tenderos tenían una caja registradora pero hoy en día cuentan con un computador para manejar la parte contable, lo que evidencia orden, modernidad y allí se encuentra una zona caliente donde hay muchas categorías de impulso (chocolates u otros dulces) con las que se puede aprovechar al cliente y obtener ventas adicionales”, señaló el gerente de mercadeo RCN RADIO.

También, el tendero necesita manejar algunos tipos de neveras: “Es fundamental manejar una para carnes y embutidos; otra para bebidas y adicionalmente, otra para helados de manera que se evite la contaminación cruzada de los productos”, agregó.

Para consolidar esa tienda ideal, se puede buscar una zona de publicidad cómoda y que cuente con una pantalla donde se maneje la rotación de promociones para capturar la atención de los compradores.

LA TIENDA GANADORA ¡EL QUE LA ESCUCHA GANA!

Caravana de la alegría FAB – UNILEVER

Continuamos con la caravana de la alegría FAB – UNILEVER actualmente se esta ejecutando en :

Bogotá : Corabastos

Barranquilla : Plaza de Barranquillita

Cali : Santa Helena

Medellin : Central Mayorista de Antioquia

Premios: Redención de empaques por compras y entrega de premios a tenderos como electrodomésticos , recambio de Producto Fab, arroz y aceite.

LA TIENDA GANADORA ¡EL QUE LA ESCUCHA GANA!

 

 

 

MAYO MES DE LAS MADRES TENDERAS.

 La Tienda Ganadora  premia la fidelidad de las madres tenderas con una serenata en  su negocio.

Artista invitado : Oliver Montana

De lunes a viernes se realizará la convocatoria en Bogotá para que las madres tenderas llamen a las líneas o se inscriban al WhatsApp de La Tienda Ganadora 321 490 4548 , la última semana de mayo se dará el nombre de las cinco semifinalistas que clasificarán por preguntas del programa, quienes  estarán el día lunes 28 de mayo en los estudios de RCN Radio. Este  día se dará el nombre de la ganadora a quien se le dará la serenata en su tienda el jueves 31 de mayo.

LA TIENDA GANADORA ¡EL QUE LA ESCUCHA GANA!

FENALCO apoya emprendimiento de mujeres tenderas

Con el objetivo de mejorar las condiciones de vida de más de 4.000 mujeres del país, FENALCO y su programa Fenaltiendas proporcionará un apoyo técnico a BAVARIA al programa “Creciendo por un Sueño”, una iniciativa que busca apoyar el emprendimiento de la mujer colombiana y en consecuencia dar impulso a la economía  nacional.
 
De acuerdo con cifras de Fenalco, más del 60% del canal tradicional es atendido por  mujeres y particularmente estos establecimientos presentan mejores prácticas de administración.  
 
Bajo este panorama Fenalco y Bavaria han convocado cerca de 12.000 mujeres de Cundinamarca, Santander, Norte de Santander, Boyacá, Meta, Valle del Cauca, Tolima, Huila, Nariño, Atlántico, Bolívar, Magdalena, Sucre, Cesar, Antioquia, Córdoba y Risaralda, de lascuales se espera que se acojan al programa cerca de 4.000.
 
El proyecto ofrecerá entrenamiento y empoderamiento para mujeres emprendedoras, acceso a servicios financieros  y apoyos educativos para tenderas y sus hijos. Las participantes recibirán módulos de capacitación enfocados a la buena gestión de negocios, liderazgo y estrategia comercial, entre otros.
 
De igual manera, “Creciendo por un Sueño” las apoyará para que tengan acceso a servicios financieros, microcréditos y microseguros.
 
“La idea es aportar nuestra experiencia al programa  “Creciendo por un Sueño” para que estas mujeres tengan herramientas suficientes y efectivas para que su tienda sea un negocio estructurado y próspero. Estamos seguros que las mujeres impulsan el desarrollo de su familia, su comunidad y la sociedad en general”, afirmó Juan Ernesto Parra, director de Fenaltiendas.  

Un total de 21 tenderos aprendieron a innovar el funcionamiento de sus negocios

Con total éxito se realizó el pasado viernes 20 de abril el taller ‘Pienso, innovo, luego existo’ orientado por Hugo Martinez Gallego, gerente nacional de mercadeo de RCN Radio en el que participaron 21 tenderos de Bogotá.

Los tenderos recibieron nuevas herramientas para hacer de su negocio un espacio más competitivo, moderno y con una estupenda atención al cliente.

Además de conocer las instalaciones de RCN Radio, también obtuvieron su diploma de asistencia a lo que se suma la expectativa generada ante una nueva convocatoria a realizar este tipo de capacitaciones que le aportan a los tenderos.

En la actividad también hicieron presencia María Cristina Ardila, directora nacional del programa ‘La Tienda Ganadora’ que se emite por el sistema Cariñosa y Jhon Alex Palacios, gerente general de Arcor Colombia.

Este jueves vence plazo para realizar el Censo Virtual

Hasta este jueves 12 de abril las personas con discapacidad visual podrán realizar el censo de forma virtual en la plataforma que habilitó el Dane. Hasta el momento, según la entidad, cerca del 6% de la población se ha censado a través de la plataforma, es decir, 2.734.411 residentes en Colombia.

El director del Instituto Nacional para Ciegos – INCI, Carlos Parra Dussan invita a las personas con discapacidad visual que aún no hayan hecho el censo realizarlo, para saber después de 12 años cuantas personas ciegas hay en Colombia.

Esta vez la plataforma del Censo incluyeron preguntas incluyentes, donde el ciudadano tendrá que explicar que dificultades y discapacidades tienen. Realmente no es una pregunta personal, sino general para que las personas con discapacidades sean participativas e incluidas. Sin embargo, las entidades responsables del Censo no se han pronunciado sobre las preguntas utilizadas en el censo virtual, serán las mismas para el censo presencial.

El Instituto Nacional para Ciegos -INCI continúa con el compromiso de que todos los colombianos con discapacidad visual participen en el eCENSO, una de las innovaciones del Censo 2018. Esta herramienta innovadora les permite a los colombianos ahorrar tiempo y responder las preguntas de manera autónoma por Internet, sin la intervención de un censista.

 “Este Censo nos permitirá hacer políticas públicas con enfoque diferencial. Es muy importante para las entidades que trabajamos desde el Estado para la discapacidad en Colombia, saber cuántos somos, donde estamos, qué nivel educativo tenemos, y cuáles son las características de la discapacidad. Por eso reiteramos la invitación a que todos los colombianos con discapacidad visual y sus familias participen en el eCENSO”, dice Carlos Parra Dussan, Director General del INCI.

Fuente: http://www.inci.gov.co/

Repuntan ventas en marzo: Fenalco

Marzo fue un mes aceptable, o mejor, alentador, para la mayoría de las categorías del comercio. De las pocas excepciones está el ramo de vehículos, motos y repuestos. De acuerdo con nuestra encuesta mensual, el 37% de los comerciantes entrevistados señaló que sus ventas físicas mejoraron frente a las obtenidas en igual mes del año pasado, un 39% dijo que habían sido simulares y el 24% reportó disminución.

Dos hechos impactaron el desempeño del comercio en marzo: de una parte, la celebración de aniversarios, “días especiales”, trasnochones y otras estrategias promocionales de almacenes de gran formato que movieron el mercado y estimularon las compras del público consumidor, aunque este tipo de estrategias deja muy bajos márgenes de ganancia. Pero también influyó en el buen resultado de marzo (a excepción de autos), la reducción de la inflación en lo corrido del año, que permitió a los consumidores atender parte de otros gastos como el pago de impuesto predial.

Estaciones de gasolina, “servitecas” y similares, afiliadas al Gremio, reportaron buenas ventas, como quiera que hubo muy buen flujo vehicular con motivo de la Semana Santa. Las ventas de ropa de verano fueron aceptables, al igual que las bebidas espirituosas. El sector de materiales de construcción y similares continúa reportando un bajo ritmo de actividad económica.

La anhelada recuperación de la actividad edificadora está tardando mucho. En cuanto a las expectativas para los próximos seis meses, aún no mejora sensiblemente el clima de los negocios. 

Fuente:  http://www.fenalco.com.co

 

Reanimación muy tenue para la economía en 2018 reportó Fenalco

Los resultados de la encuesta realizada por Fenalco Nacional de enero a los comerciantes colombianos no fueron tan agradables como podría suponerse.

En enero no hubo un estartazo en los consumos (contrario a lo sugerido por algunos analistas y por el Minhacienda), y la reactivación tan anhelada sigue siendo muy vacilante. Para el 33% de los empresarios, el volumen de ventas aumentó frente al registro de enero del año anterior, mientras que para un 24% las ventas disminuyeron.

Un 43% consideró que fueron “sensiblemente iguales”. Debe advertirse que el aumento del IVA del 16 al 19% entró en plena vigencia, en la práctica, en febrero de 2017, de manera que en enero del año pasado las ventas, aunque negativas, no fueron desastrosas: -0.7% excluyendo vehículos y combustibles.

El reporte de distribuidores mayoristas de víveres y abarrotes, así como el de supermercadistas sugiere que las ventas, expresadas en cantidades físicas, apenas alcanzaron a aumentar. En contraste, las ventas de productos relacionados con el regreso a clases han estado animadas.

Los comerciantes del sector aprendieron que no sólo las marcas de útiles escolares o morrales se suman a las acciones por la vuelta al colegio o a la universidad, sino otros ítems relacionados con este hecho de forma creativa. Por ejemplo, las de aparatos electrónicos, celulares, calzado, marroquinería, alimentos para la lonchera y juegos didácticos, entre otros.

En cuanto a las expectativas para los próximos seis meses, éstas se ubicaron en enero por encima del registro de hace un año pero inferiores a las de diciembre.

http://www.fenalco.com.co